1、酸奶所含的乳酸菌有(yǒu)助于增加食物(wù)的營養價值,建立腸胃正常的微生态,增強免疫力,預防慢性病的發生。
2、乳酸菌可(kě)以調整腸道微生态,幫助有(yǒu)益菌正常繁殖。
3、優質(zhì)酸奶中(zhōng)就含有(yǒu)豐富的“乳酸”,“乳酸”作(zuò)為(wèi)機體(tǐ)的代謝(xiè)物(wù)存在于人和動物(wù)的體(tǐ)内,對機體(tǐ)的内環境起着特殊的作(zuò)用(yòng)。“乳酸”不僅是皮膚天然保濕因子中(zhōng)的重要成分(fēn),同時還是一種兼具(jù)美白、除皺、抗衰老功效的特殊物(wù)質(zhì)。